Atletizm

Atletizm

            Tarihçesi:

Atletizm, antik Yunan’da doğmuş en eski spor dallarından biridir. 776 M.Ö. yılında yapılan ilk Olimpiyat Oyunları’nda da yer almıştır. Koşu, atlama ve atma gibi temel insan hareketlerini kapsayan çok yönlü bir branştır.

            Temel Branşlar:

      ​​​​​​​       Koşular:

• Kısa Mesafe (Sprint): 100m, 200m, 400m

• Orta Mesafe: 800m, 1500m

• Uzun Mesafe: 5000m, 10000m, maraton

• Engelli Koşu: 110m/100m engelli, 400m engelli

• Bayrak Yarışları: 4x100m, 4x400m

      ​​​​​​​       Alan Yarışmaları:

• Atlamalar: Uzun atlama, üç adım atlama, yüksek atlama, sırıkla atlama

• Atmalar: Gülle atma, cirit atma, disk atma, çekiç atma

      ​​​​​​​      Kombine Branşlar:

• Dekatlon (erkekler): 10 dal

• Heptatlon (kadınlar): 7 dal

      ​​​​​​​      Temel Özellikler:

• Bireysel ve takım olarak yarışılır.

• Sürat, dayanıklılık, denge ve kuvvet temel yeteneklerdir.

• Uluslararası kurallar IAAF (World Athletics) tarafından belirlenir.

      ​​​​​​​     ​​​​​​​Örnek:

• Usain Bolt: 100m ve 200m dünya rekorunu elinde bulunduran Jamaikalı sprinter.

• Eliud Kipchoge: Maratonun yaşayan efsanesi, 2 saatin altında maraton koşan ilk insan.